Стресс и ваши зубы: неожиданная связь, о которой нужно знать

Влияние стресса на здоровье зубов: советы стоматолога В условиях современной жизни стресс стал неотъемлемой частью существования многих людей. Украинский стоматолог 3dstomatolog в своем недавнем видео обратил внимание на малоизвестный аспект этой проблемы – влияние стресса на здоровье зубов. В своем ролике, опубликованном 8 декабря 2024 года, врач подчеркивает связь между стрессом и такими распространенными стоматологическими проблемами, как бруксизм (скрежетание зубами во сне), повышенный износ зубной эмали и воспаление десен. "Стресс приводит к снижению слюноотделения, что увеличивает риск кариеса", – объясняет 3dstomatolog. Он также отмечает, что гормональные изменения, вызванные стрессом, могут усугубить воспалительные процессы в полости рта. Для снижения негативного воздействия стресса на зубы, врач рекомендует соблюдать правила гигиены полости рта и следить за своим питанием. Здоровый образ жизни, включая достаточный отдых и правильное питание, является залогом крепких и здоровых зубов. Видео 3dstomatolog наглядно демонстрирует, что забота о здоровье зубов – это не только гигиена, но и управление стрессом. Это важный аспект для поддержания общего здоровья и хорошего самочувствия.