Простые правила для здоровой улыбки от 3dstomatolog

Зубная гигиена: простые правила для здоровой улыбки. В наше время, когда здоровый образ жизни становится все более актуальным, важно помнить о гигиене полости рта. Стоматолог 3dstomatolog поделился коротким видео, где показал основные правила ухода за зубами. По его словам, чистка зубов дважды в день мягкой щеткой с фторсодержащей пастой – это основа. Важно также не забывать про использование зубной нити или ирригатора для очистки межзубных промежутков, а также чистить язык. "Правильная гигиена – это всего 5 минут в день, но это гарантия здоровья ваших зубов на долгие годы", – говорит 3dstomatolog.