Как сохранить зубы здоровыми во время новогодних праздников?

Зубная безопасность во время новогодних праздников: советы стоматолога Новогодние праздники – время веселья и обилия праздничных блюд. Однако, некоторые продукты могут негативно повлиять на здоровье зубов. Стоматолог из Черкасс, 3dstomatolog, в своем недавнем видео дал несколько полезных советов по сохранению зубной эмали во время праздничных застолий. По словам 3dstomatolog, жирная пища, мандарины и ириски – это продукты, которые следует употреблять с осторожностью. Жирная пища оставляет липкий налет на зубах, что способствует развитию кариеса. Мандарины, благодаря своей кислоте, могут повредить зубную эмаль. Ириски, из-за своей липкости, могут застрять в межзубных пространствах и способствовать развитию кариеса. В качестве альтернативы, стоматолог рекомендует употреблять сыр, который нейтрализует кислоту, и овощи с зеленью, которые действуют как природные щетки для зубов. Не забывайте о важности питья воды для поддержания гигиены полости рта. И, конечно же, не забывайте чистить зубы после праздничного застолья! "Дбайте про свої зуби навіть під час свят!" – підсумовує 3dstomatolog.