Минчане выбирают аэростретчинг: тренд набирает популярность

Аэростретчинг набирает популярность в Минске. В фитнес-студии Eden предлагают занятия в гамаках, помогающие улучшить гибкость и осанку. Тренер студии отмечает: "Это прекрасный способ снять стресс и улучшить физическую форму." Занятия подходят для людей с разным уровнем подготовки. Видео в TikTok от _nastik_2x демонстрирует один из элементов тренировки. Популярность аэростретчинга растет, и все больше минчан выбирают этот вид фитнеса.