Растяжка для детей: эффективные упражнения в танцевальной студии Vizavi Gold

В танцевальной студии Vizavi Gold в Украине прошел урок по растяжке для детей. Тренер Андрей Владимирович, известный своими методиками работы с детьми, использовал эластичные ленты для улучшения техники и безопасности упражнений. "Наша задача – чтобы дети правильно тянули лопатки вверх," – объяснил тренер. Урок показал простые, но эффективные упражнения, которые могут помочь детям развить гибкость и координацию.