Белорусская блогерша провела день на сладком рационе: неожиданный результат

В белорусском городе (город не указан) девушка по имени Яна провела эксперимент, питаясь целый день только сладкими продуктами. Ее рацион состоял из овсянки с творогом, гречки с творогом и яблоками, ванильного мороженого без сахара и шоколадных мини-блинчиков с творогом и голубикой. «Мороженое понравилось мне намного больше йогурта», — поделилась Яна. Эксперимент показал, что даже сладкие продукты могут быть частью сбалансированного питания, если выбирать правильные ингредиенты и контролировать количество сахара. Яна поделилась своими рецептами в своем Telegram-канале.