Белорусский блогер отказалась от кето-диеты: «Слишком тяжело»

Ирина Архипова, блогер из Беларуси, поделилась своим опытом участия в марафоне по кето-диете. В своем видео, опубликованном 11 февраля 2025 года, она рассказала о трудностях, с которыми столкнулась, придерживаясь этой диеты. «Кето-диета оказалась слишком тяжелой для меня», — призналась Ирина. Она подчеркнула, что для нее более эффективным оказался подсчет калорий. Архипова отметила важность индивидуального подхода к похудению и выразила благодарность за поддержку, полученную от участников марафона. Ее опыт может быть полезен тем, кто ищет эффективный, но щадящий способ похудения.