Польский диетолог обещает простые рецепты и эффективные тренировки

В Польше набирает популярность программа здорового образа жизни "Метода Шемрая", разработанная диетологом Бартеком Шемраем. Программа обещает помочь людям, испытывающим нехватку времени и мотивации, найти баланс между работой, тренировками и здоровым питанием. По словам автора, программа включает простые рецепты, эффективные тренировочные планы и постоянную поддержку. Однако, стоит отметить, что видео, рекламирующее программу, содержит элементы кликбейта, поэтому к информации следует относиться критически. Успех программы покажет время.