Польский мужчина сбросил 22 кг за 5 месяцев: история успеха и советы

В польском городе неизвестно где, мужчина поделился своим опытом похудения. За 4,5-5 месяцев он сбросил 22 кг, изменив свой рацион и начав заниматься спортом. "Вам придётся пожертвовать своими желаниями вкусно и сытно питаться, а также выделить время на тренировки", — говорит он. Мужчина призывает людей задуматься о своём здоровье и решить, хотят ли они изменить свою фигуру. История демонстрирует, что достижение цели требует усилий и самодисциплины.