Рецепт компота из кураги от гродненского блогера: польза или миф?

В Гродно блогер Анжелика Михайловна поделилась рецептом компота из кураги, который, по ее словам, полезен для сердца и профилактики запоров. Она рекомендует заваривать курагу кипятком в термосе для лучшего эффекта. Однако, медицинские специалисты рекомендуют подходить к таким советам с осторожностью и обращаться за консультацией к врачу. Польза кураги для здоровья подтверждена некоторыми исследованиями, но она не является панацеей от сердечных заболеваний или запоров. Важно помнить, что здоровый образ жизни и правильное питание — это комплексный подход к поддержанию здоровья.