Белорусский блогер Diaanaa: похудение без подсчета калорий

В белорусском сегменте социальных сетей набирает популярность видео блогера Diaanaa о похудении. В ролике девушка рассказывает о своем опыте снижения веса на 14 килограммов, используя систему порций, а не подсчет калорий. "Я попробовала впервые за год голодать, а через 3 недели сорвалась на обжорство", - делится Diaanaa. Блогер призывает избегать жестких диет и подсчета калорий, так как это может привести к расстройствам пищевого поведения. Diaanaa подчеркивает важность здорового и сбалансированного питания, позволяющего наслаждаться едой без чувства вины. Ее опыт вдохновляет многих пользователей, которые ищут эффективные и безопасные методы похудения.