Врач рассказал, как вода влияет на давление

Врач-блогер Игорь Билык в своем недавнем видео ответил на вопрос подписчика о влиянии большого количества воды на кровяное давление. Билык, имеющий опыт работы в скорой помощи и как семейный врач, утверждает, что употребление 2-3 литров простой воды в день не опасно. "Взрослый человек может спокойно выпивать 2,5-3 литра воды в сутки," - говорит Билык. Однако врач предупреждает, что минеральная вода с высоким содержанием минералов, особенно натрия и калия, может повысить артериальное давление. Он показал примеры разных бутылок с водой, подчеркивая разницу в минерализации. Этот совет может быть полезен для людей, следящих за своим здоровьем и желающих узнать больше о влиянии жидкости на организм.