Уверенность в себе и социальные сети: есть ли связь?

В современном мире социальные сети играют значительную роль в жизни многих людей. Однако, как влияет активность в соцсетях на нашу самооценку? Недавнее видео, опубликованное пользователем dyfzbvij3i4f, поднимает интересный вопрос о связи между уверенностью в себе и частотой обновления профиля в социальных сетях. Автор видео утверждает, что люди с высокой самооценкой не нуждаются в постоянном подтверждении со стороны окружающих и не стремятся угодить всем. "Они ценят себя без лишних подтверждений со стороны", - отмечает автор. Это наблюдение находит подтверждение в исследованиях, которые показывают, что чрезмерная зависимость от социальных сетей может негативно влиять на психическое здоровье. В заключение, можно сказать, что здоровое отношение к социальным сетям предполагает осознанный подход, где личная ценность не зависит от количества лайков и комментариев.