Белорусский спортсмен выполнил 16 швунгов с 40-килограммовой гирей

В Беларуси набирает популярность силовой тренинг с использованием гирь. Спортсмен Dzmitry Rastarguyeu из Беларуси продемонстрировал впечатляющую технику выполнения упражнения "швунг" с гирей весом 40 кг, выполнив 16 подъемов правой рукой. Это упражнение требует значительной силы и выносливости, и его успешное выполнение говорит о высокой физической форме спортсмена. Видеозапись тренировки была опубликована в социальных сетях и собрала несколько сотен просмотров.