Сложности с водным режимом: девушка делится своим опытом

Вчера в социальных сетях появилось видео, где девушка рассказывает о своих трудностях в соблюдении водного режима. Она призналась, что выпивать рекомендуемые два литра воды в день для нее сложно. В качестве альтернативы, девушка использует чай, который она заваривает каждые пару часов. Видео не содержит сенсационных фактов или новостей. Тем не менее, оно отражает распространенную проблему, с которой сталкиваются многие люди, стремящиеся к здоровому образу жизни.