Мнение блогера о питании беременных: правда или вымысел?

В последнее время в социальных сетях все чаще обсуждается тема питания беременных женщин. Многие блогеры делятся своим опытом и советами, однако, важно помнить, что подобная информация не всегда является достоверной и может быть опасной. В связи с этим, мы обратились к специалистам за комментарием. "Необходимо помнить, что питание во время беременности должно быть сбалансированным и разнообразным. Ограничения в еде могут негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка", - говорит врач-диетолог. Блогеры, предлагающие свои советы, часто не имеют необходимой медицинской подготовки, поэтому их рекомендации следует воспринимать с осторожностью. Беременным женщинам рекомендуется обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам.