Немецкий коуч Гульаманова о важности личных границ

В Германии набирает популярность видеоролик Гульамановой о личных границах. Гульаманова, известный в Германии коуч по саморазвитию, объясняет важность установления личных границ для поддержания психологического благополучия, ссылаясь на работы Джона Максвелла. "Личные границы – это не барьеры, а мосты, позволяющие быть честными с собой и окружающими", – утверждает Гульаманова в своем видео. Она подчеркивает, что управление личными границами помогает избежать выгорания и улучшить отношения. Видео уже собрало 203 просмотра и 23 лайка, что свидетельствует о растущем интересе к теме.