Китайская гимнастика: чудо-упражнения или очередной кликбейт?

В последнее время набирает популярность видеоролик, рекламирующий древнюю китайскую гимнастику как средство омоложения и оздоровления. Ролик, опубликованный пользователем harmonyoflife33 на видеоплатформе, демонстрирует комплекс простых упражнений с обещаниями улучшения кровообращения, нормализации уровня сахара и очищения артерий. Однако, медицинские эксперты рекомендуют с осторожностью относиться к подобным заявлениям, требуя научных доказательств эффективности данных упражнений. Необходимо отметить, что видео содержит явный кликбейт, заявляя о возможности выглядеть в 70 лет на 30. Подобные обещания требуют критического отношения и проверки достоверности информации.