Домашняя тренировка: Становая тяга 195 кг

Сергей, известный как home_hard_training, показал впечатляющую силу, выполнив становую тягу с весом 195 кг в домашних условиях. Видео, опубликованное 9 декабря 2024 года, за короткое время набрало 365 просмотров и 17 лайков. "Хорошо пошло, уверенно, я доволен, с запасом явно) всё по плану) всем спорт!" - прокомментировал один из зрителей. Хотя видео короткое, оно демонстрирует серьезный подход к тренировкам и может вдохновить других на занятия спортом. Сергей предлагает помощь в составлении индивидуальных тренировочных программ.