Белорусский блогер мотивирует подписчиков экстремальными тренировками

В Беларуси набирает популярность тренд на экстремальные тренировки на открытом воздухе. Пользователь социальных сетей под ником ilusha_hard опубликовал видео, где демонстрирует свои тренировки в условиях зимней погоды, включая заплыв в ледяной воде. Видео, длительностью 17 секунд, набрало 945 просмотров и 69 лайков. Эксперты предупреждают об опасности подобных тренировок без должной подготовки и рекомендуют соблюдать меры предосторожности.