Белорусский консультант по питанию: «Классические диеты вредны!»

В Беларуси набирает популярность консультант по сбалансированному питанию Ирина Ларченко, которая за 11 месяцев похудела на 30 кг. В своем недавнем видео она критикует строгие диеты, утверждая, что они нарушают метаболические процессы и приводят к дефициту питательных веществ. «Классические диеты грубо нарушают метаболические процессы», — заявляет Ирина. Она рекомендует сократить потребление сахара, газировки и жирной пищи, подчеркивая важность сбалансированного питания для достижения здорового веса. Ирина предлагает индивидуальные консультации для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья. Ее опыт и подход к похудению вызывают интерес у многих белорусов, стремящихся к здоровому образу жизни.