Šokirat ćete se: Kako izgleda 100 kalorija na tanjiru
Na dijeti ste, a spremate druženje. Ili vam se jednostavno nešto gricka. Pogledajte video u kojem je TikTokerica pokazala kako izgleda 100 kalorija na
2
49
32
1k
Шоколадный десерт из киноа: простой и полезный рецепт от сербского блогера
Вкусный и полезный десерт из киноа: рецепт от its.dekilicious. Сербский кулинарный блогер its.dekilicious представил новый рецепт десерта, сочетающий в себе пользу киноа и вкус шоколада. В своем видео, опубликованном 19 марта 2025 года, автор демонстрирует простой и доступный способ приготовления шоколадных батончиков из киноа, сушеных ягод и фисташек. «Шоколад сам по себе — лучший изобретение человечества, а еще лучше, когда он такой хрустящий, ароматный и здоровый», — говорит its.dekilicious в своем видео. Рецепт включает в себя 150 г киноа, 150 г шоколада без сахара, 50 г ореховой пасты, а также сушеные ягоды (клубника, клюква) и фисташки. Киноа предварительно обжаривается, затем смешивается с остальными ингредиентами и запекается. Готовый десерт нарезается на порционные кусочки. По словам автора, один кусочек содержит около 147 ккал. Видео набрало более 1400 просмотров и 49 лайков за несколько дней. Рецепт уже вызвал интерес у многих пользователей, которые делятся своими впечатлениями в комментариях.
