Стретчинг в Беларуси: популярная тренировка набирает обороты

В одном из фитнес-центров Беларуси состоялась тренировка по стретчингу. Групповое занятие прошло в позитивной атмосфере. Участницы выполняли упражнения под энергичную музыку. Тренер Светлана (jantayra) отметила важность регулярных тренировок для поддержания здоровья и гибкости. "Стретчинг помогает улучшить осанку, снять напряжение и повысить настроение", - сказала она. Видео с тренировки быстро набрало популярность в социальных сетях, что свидетельствует о растущем интересе к фитнесу в Беларуси.