Блогер Meary поделилась рецептом своего ужина перед тренировкой

Вчера в социальных сетях появилось видео от блогера Meary (@jeon_meary), где она делится рецептом своего ужина перед тренировкой. В ролике, снятом на телефон, девушка показывает, как готовит тосты с пюре из авокадо и жареным куриным филе, а также протеиновый коктейль. «Я покупаю авокадо, оставляю на пару дней, чтобы оно стало мягче», — рассказывает Meary в видео. Блогер также добавляет соль и перец к авокадо и намазывает его на поджаренный тост. Куриное филе она жарит на гриле. Видео длится 48 секунд и уже набрало более 1600 просмотров. Хотя рецепт не является сенсацией, он демонстрирует популярность здорового образа жизни среди молодежи.