Белорусский блогер делится своим рационом на пути к похудению

В белорусском сегменте социальных сетей набирает популярность блогер kelen_white, которая делится своим опытом похудения. В одном из последних видео она показала свой дневной рацион, состоящий из кофе (60 ккал), овсянки с йогуртом и медом (312 ккал), котлеты с салатом (402 ккал), протеинового батончика (195 ккал), рисовых хлебцов (31 ккал) и картофеля с соленой рыбой (222 ккал). Общее количество калорий за день составило 1222 ккал. Хотя подобные видеоролики не являются редкостью, они показывают растущий интерес к здоровому питанию и контролю веса среди пользователей социальных сетей в Беларуси.