Челлендж на 75 дней: опыт молодой мамы из Чехии

Молодая мама из Украины, живущая в Чехии, поделилась своим опытом участия в 75-дневном челлендже по похудению. В своем видео-блоге она подробно описала свой рацион питания на 17-й день челленджа, который включал омлет с сыром и салатом на завтрак, батончик на перекус, стейк из курицы и овощной салат на обед, а также орехи и протеиновый йогурт на ужин. Семья провела день на прогулке в городе Пильзен. "Это был очень активный день," - поделилась девушка. Она также отметила, что выполнила еще одно задание челленджа - прочтение книги. История молодой мамы демонстрирует стремление к здоровому образу жизни и самосовершенствованию.