Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
    Login
    Create account
    kran.mma
    kran.mma
    4
    155
    12
    6k
    8

    Белорусский тренер показал эффективный прием самообороны от удара ногой

    В белорусском зале единоборств тренер Александр Крайний продемонстрировал эффективный способ защиты от удара ногой. На видео, длительностью 10 секунд, показан прием, который включает в себя захват ноги противника, подъем и бросок. "Схватили ногу, подхватили под пятку, бросили и добил", - комментирует свои действия Крайний. Пользователи сети активно обсуждают прием, предлагая свои варианты. Один из комментаторов отметил: "ну если честно то как по мне это эффективно,главное быструю реакцию иметь". Другой пользователь предложил альтернативный вариант: "можно взять ногу в подмышку и подсечь, но хз хватит ли там растяжки". Видео набрало более 5000 просмотров и множество положительных отзывов. Это демонстрирует актуальность и востребованность подобных практических видеоуроков.

    8 months ago
    BY
    лайфхаки
    самооборона
    Минский тренер показал эффективный приём борьбы в TikTok
    Минский тренер показал эффективный приём борьбы в TikTok
    trenirovkimmaminsk
    7mo ago
    BY
    3k
    Тренировка белорусского ОМОНа попала на видео
    Тренировка белорусского ОМОНа попала на видео
    dzmitry338
    7mo ago
    BY
    725
    Белорусские бойцы муай-тай и карате провели показательный спарринг
    Белорусские бойцы муай-тай и карате провели показательный спар…
    denis.marusevich
    7mo ago
    BY
    7k
    Белорусский футболист демонстрирует навыки в коротком видеоролике
    Белорусский футболист демонстрирует навыки в коротком видеор…
    noikids23
    7mo ago
    BY
    103
    newstik.info@gmail.com