Боец ММА показал эффективный прием рычага локтя

В спортивном зале Минска Александр Крайний, известный боец смешанных единоборств, продемонстрировал технику выполнения рычага локтя из бокового контроля. "Занимаем боковой контроль, просовываем руку из-под мышки, пробиваем руку вперед, грудью грузим локоть", — поясняет спортсмен, демонстрируя приемы на практике. Видео, опубликованное на его странице в TikTok, быстро набрало популярность, собрав за несколько часов сотни просмотров. Техника, показанная Александром, может быть полезна как опытным бойцам, так и новичкам, изучающим единоборства. Видео завершается вопросом: "Знали такой вариант?", что подчёркивает оригинальность показанного приёма.