Эффективный прием борьбы: белорусский тренер показал технику атаки на дальнюю руку

В белорусском зале единоборств тренер Александр Крайний продемонстрировал эффективный прием борьбы. Он показал, как атаковать дальнюю руку противника, находящегося в боковом контроле. "Мы обычно атаковали либо переднюю руку, либо выходили на колено", - пояснил Крайний, демонстрируя последовательность действий. Он подробно рассказал о каждом этапе, начиная с захвата плеча и заканчивая болевым приемом на руку. Его техника отличается четкостью и эффективностью. Видеозапись тренировки получила широкое распространение в социальных сетях, собрав тысячи просмотров и положительных отзывов.