Латвийская фитнес-блогерша учит правильно питаться в ресторанах

В Латвии набирает популярность блогерша kseniia.fit, которая делится советами по здоровому питанию в общественных заведениях. В своем недавнем видео она показала, как выбирает блюда в ресторанах, отдавая предпочтение супам, нежирному мясу и салатам. "Я всегда прошу соус отдельно", — говорит kseniia.fit. Ее советы уже помогли многим людям контролировать свой вес, не отказываясь от походов в кафе и рестораны. Блогерша также отмечает важность планирования питания, особенно во время соревновательного сезона. Видео kseniia.fit собрало более 3000 просмотров и множество положительных комментариев, демонстрируя актуальность темы.