Низкокалорийный ужин из ширатаки: рецепт, завоевавший миллионы просмотров

В последнее время все большую популярность приобретают рецепты здорового питания. Одним из трендов стало использование лапши ширатаки, которая отличается низким содержанием калорий. В социальных сетях появляется все больше видеороликов с рецептами блюд из этого продукта. Например, блогер Kvaleria Evans из Далласа, штат Техас, поделилась своим рецептом быстрого и легкого ужина с ширатаки. В своем видео она показала, как приготовить блюдо из курицы, овощей и лапши ширатаки. «Ширатаки — мое новое любимое открытие», — написала она в описании к видео. По словам автора, это блюдо содержит всего 5 калорий. Рецепт быстро распространился в соцсетях, собрав миллионы просмотров. Подобные рецепты могут быть полезны для людей, следящих за своим весом и здоровьем.

Vogue Italia

Gli spaghetti giapponesi con (quasi) 0 calorie e carboidrati che aiutano a dima…

Parliamo degli shirataki, la pasta di konjac in spaghetti o noodles dal bassissimo apporto calorico, che promuove la sazietà. Ecco perché, grazie ai …