Белорусский спортивный клуб показал технику дзюдо-приема "Ude-hishigi-hiza-gatame"

В спортивном клубе "Лион" в Беларуси продемонстрировали технику выполнения дзюдо-приема "Ude-hishigi-hiza-gatame". Видео, опубликованное в TikTok, наглядно показывает этапы приема. "Это базовый прием, но требует точности и координации", - комментирует тренер клуба. Прием эффективен в ближнем бою и позволяет быстро обездвижить противника. Спортивный клуб "Лион" предлагает тренировки по дзюдо, гимнастике и ММА. Занятия проходят в Минске. Подробности на сайте www.lionclub.by