El lado oscuro de las redes sociales: una entrevista revela el impacto en la salud mental

Las redes sociales y la salud mental: una conversación sincera. En un mundo cada vez más conectado, las redes sociales juegan un papel importante en nuestras vidas. Sin embargo, su impacto en la salud mental es un tema preocupante. Los Hombres Si Lloran, un podcast dedicado a la salud mental masculina, entrevistó a Marko, quien compartió su experiencia con la presión social y la ansiedad generada por las redes sociales. "Las redes sociales nos han dado mucho, pero también nos están matando", afirma Marko. La conversación se centra en la comparación constante con los demás, la búsqueda del éxito a través de las redes y la presión por mostrar una imagen idealizada de la vida. Marko describe cómo esta comparación puede llevar a sentimientos de fracaso e inadecuación. "La gente cree que su vida es una mierda porque entra a las redes sociales y ve que la vida de los demás está bien", explica. La entrevista es un llamado a la reflexión sobre el uso responsable de las redes sociales y la importancia de la salud mental. El podcast Los Hombres Si Lloran proporciona un espacio para hablar abiertamente sobre estos temas, ofreciendo un mensaje de esperanza y apoyo a quienes lo necesitan.