Белорусский нутрициолог делится советами по детоксикации организма

В Беларуси набирает популярность видеоролик клинического нутрициолога Татьяны Малиновской, посвященное детоксикации организма. Малиновская в своем видео на платформе TikTok (@malinovskaya_nutrition) подчеркивает важность пяти факторов: достаточного питья, физической активности, сна, правильного питания и уменьшения воздействия токсинов. "Вода – наш главный растворитель и детоксикант", – говорит Малиновская. Однако, она предостерегает от агрессивных методов очищения, рекомендуя более естественные подходы. В конце ролика она рекламирует свою программу реабилитации ЖКТ. За короткий срок видео собрало более тысячи просмотров, что указывает на интерес аудитории к теме здорового образа жизни.