Белорусский блогер сочетает бег и моржевание в своем ежедневном режиме

Здоровый образ жизни в Беларуси: блогер из Марьиной Горки сочетает бег и моржевание. Житель Марьиной Горки, известный как mglivedrive, демонстрирует свой ежедневный режим тренировок, который включает в себя пробежки на 7 километров и обливания ледяной водой. "Бег - лучший способ перегнать жир в мышцы", - говорит блогер в своем видео. Он также купается в озере, несмотря на лед на поверхности. Его собака участвует в тренировке. Блогер подчеркивает пользу закаливания и активного образа жизни. Его видео набирает популярность, что свидетельствует об интересе к подобному контенту.