Белорусский диетолог обещает минус 5 кг за месяц без диет: правда или кликбейт?

В белорусском сегменте социальных сетей набирает популярность видео диетолога Галины Михалкович, предлагающей метод похудения без диет и голодовок. В своем ролике Галина утверждает, что помогает людям сбросить вес без изнурительных ограничений. "Чашечку кофе с лимоном натощак, и минус 5 кг за месяц!" - заявляет она в видео. Однако, эксперты отмечают, что такие заявления требуют подтверждения и могут быть преувеличены. Некоторые комментаторы делятся своим успешным опытом похудения с помощью рекомендаций Галины, но объективной оценки эффективности метода пока нет. Галина Михалкович предлагает индивидуальные консультации по питанию, подразумевая, что успех похудения зависит от комплексного подхода, а не только от употребления кофе с лимоном натощак. Несмотря на рекламный характер видео, тема здорового питания и похудения без вреда для здоровья остается актуальной для многих.