Польский врач советует продукты для похудения в коротком видео

В польском интернете распространяется короткое видео с рекомендациями по продуктам для похудения. Врач советует сбалансированное питание, разделяя продукты на категории: белки (яйца, творог, рыба), жиры (оливковое масло, орехи, сыр), углеводы (гречка, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб) и клетчатку (морковь, бобовые, салат). Несмотря на полезность советов, видео слишком краткое, чтобы быть основой для подробной статьи. Просмотры видео растут, что свидетельствует о некотором интересе к теме.