Травматическая привязанность: как разорвать порочный круг боли

Травматическая привязанность: цикл боли и саморазрушения. В последнее время все чаще обсуждается проблема травматической привязанности, которая проявляется в повторяющихся циклах эмоциональных подъемов и падений в отношениях. Один из пользователей соцсетей, mviviktor, поделился своим опытом, описывая цикл страсти, любви, обещаний, сменяющихся холодом, игнором и отказом. «Вы наркоман, только зависите не от вещества, а от взлетов и падений в отношениях», — говорит автор видео. По словам mviviktor, после таких отношений месяцами сохраняются симптомы травмы: потеря энергии, тревога, паника, боли в теле, бессонница и проблемы с пищеварением. Важно понимать, что это не вина пострадавшего, а следствие действия гормонов дофамина, окситоцина и адреналина. Осознание проблемы – первый шаг к разрыву этого разрушительного цикла.