OCR-тренировка: девушка-спортсменка использует таз для маневрирования на перекладине

В минском зале паркура и OCR состоялась тренировка, на которой спортсменка Надежда Чеснокова продемонстрировала необычный прием. Она использовала таз для маневрирования на перекладине, что вызвало интерес у других участников тренировки. "В OCR важен не только крепкий хват и сила, но и умение красиво двигать тазом", — прокомментировала Надежда Чеснокова свою технику. Это видео демонстрирует, что OCR — это не только физическая сила, но и ловкость, координация и умение использовать все возможности своего тела.