Из двух снов в один: Светлогорская мама делится опытом перевода ребенка на однодневный сон

Молодая мама из Светлогорска поделилась своим опытом перевода дочери на однодневный сон. Процесс, по ее словам, занял более месяца. "Мы переводили постепенно, — рассказывает Наталья Ахремчик, — сначала дочь спала два раза, потом один.". Наталья отмечает, что важен индивидуальный подход, так как некоторые дети дольше спят дважды в день. Она советует родителям наблюдать за ребенком и подстраивать режим сна под его потребности. Теперь дочь Натальи спокойно спит один раз в день, что значительно облегчило жизнь всей семьи.