Как детские установки влияют на взрослую жизнь: советы психолога из Минска

Психолог из Минска, Наташа, в своем недавнем видео на платформе TikTok ответила на вопрос пользователя о борьбе с подавленной агрессией и неуверенностью в себе. Она поделилась своим личным опытом, рассказывая о том, как ожидания родителей в детстве повлияли на ее жизнь. «Я привыкла быть хорошей девочкой, делать все, как говорят родители», — призналась психолог. Этот опыт, по ее словам, привел к тому, что она долгое время не понимала своих истинных желаний. Наташа подчеркнула важность самопознания и предложила практические советы, такие как обращение внимания на свои эмоции и потребности. Ее видео собрало уже 183 просмотра, что свидетельствует об актуальности затронутой проблемы.