Киевлянка дает советы по похудению: "Если ты не худеешь, значит ты врешь себе"

В Киеве набирает популярность видеоролик, в котором женщина дает советы по похудению. Автор видео, nataly_nataly_020775, утверждает, что лишний вес связан с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. "Если ты не худеешь, значит ты врешь себе", - заявляет она в ролике. Хотя советы автора кажутся очевидными, видео получило некоторую популярность, набрав за несколько часов сотни просмотров. Однако, стоит отметить, что советы носят общий характер и не подкреплены научными данными. Специалисты рекомендуют обращаться к диетологам и фитнес-тренерам за индивидуальными рекомендациями.