Как реагировать на критику родителей? Советы психолога из Гродно

Как реагировать на критику родителей? Советы психолога Юрия Николаева из Гродно. В последнее время все больше людей сталкиваются с проблемой непростых отношений с родителями. Часто причиной конфликтов становится критика, которая может сильно ранить и вызывать раздражение. Психолог Юрий Николаев из Гродно предлагает подход, основанный на трансактном анализе, чтобы помочь справиться с этой ситуацией. "Критика часто является неумелым проявлением заботы", — говорит Юрий Николаев в своем недавнем видео. Он объясняет, что родители, возможно, просто не знают, как лучше выразить свою любовь и поддержку. Вместо того чтобы реагировать негативно, он предлагает попытаться понять мотивы критикующего человека и оценить его намерения. "В следующий раз попробуйте обозначить намерения родителей и отметить, что цените это", — советует психолог. Это поможет установить более конструктивный диалог и избежать ненужных конфликтов. Николаев подчеркивает важность осознания того, что зачастую критика не является личной атакой, а отражает собственные переживания и неумение выражать эмоции критикующего. Понимание этого может помочь снизить уровень раздражения и реагировать более спокойно и конструктивно. Видео Юрия Николаева стало популярным в социальных сетях, собрав за несколько дней более 150 просмотров. Это свидетельствует о том, что тема сложных отношений с родителями и умения справляться с критикой актуальна для многих людей.