Лікар радить: більше гуляйте на природі!

Прогулянки на природі: поради лікаря-ендоскопіста. Лікар-ендоскопіст Василь Орнат з Ізяслава рекомендує своїм пацієнтам більше часу проводити на свіжому повітрі. За його словами, це допомагає знизити рівень стресу та зміцнити імунітет. "Коли ми стресуємо, наш імунітет знижується", – зазначає лікар. Він радить відволікатися, гуляти в лісі, насолоджуватися природою. Це позитивно впливає на нервову систему та допомагає боротися з хворобами. Рекомендації доктора Орната актуальні для всіх, хто прагне зміцнити своє здоров'я.