Казахстанский психолог о страданиях и травме свидетеля

В Казахстане психолог Павел Александрович в своих видеороликах обсуждает важные аспекты психологии, помогая людям лучше понимать себя и окружающих. В одном из роликов он рассматривает природу страданий, объясняя, что часто люди обвиняют себя в преувеличении своих проблем. "Находиться рядом со страдающим человеком и правда сложно", - говорит психолог. Он предлагает использовать метафору дракона, чтобы помочь людям справиться со своими внутренними демонами. В другом ролике он рассказывает о травме свидетеля, подчеркивая, что простые наблюдения за событиями могут привести к серьезным последствиям для психического здоровья. Павел Александрович дает практические советы, как помочь себе и близким в сложных ситуациях.