Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
    Login
    Create account
    poseidon.wawa
    poseidon.wawa
    0
    6
    1
    846
    0

    Как справиться с судорогами в бассейне: совет от варшавского пловца

    В Варшаве пловец поделился советом, как справиться с судорогами в бассейне. Опытный инструктор по плаванию poseidon.wawa, известный в социальных сетях, опубликовал короткий видеоролик с рекомендациями, как действовать при внезапной судороге икроножной мышцы во время тренировки. По словам poseidon.wawa, часто судороги вызваны переутомлением, переохлаждением или недостатком минералов. "В такой ситуации главное — не паниковать", — говорит poseidon.wawa. Он советует спокойно подплыть к бортику, ухватиться за него и растянуть сведенную мышцу. Этот простой совет может помочь избежать опасных ситуаций в бассейне. Видео уже набрало сотни просмотров, что свидетельствует о его актуальности и востребованности среди пловцов.

    7 months ago
    PL
    лайфхаки
    плавание
    Забавный способ обучения плаванию: историю рассказал молодой белорус
    Забавный способ обучения плаванию: историю рассказал молодой б…
    zdes.smeshno
    7mo ago
    BY
    1k
    Брестские пловцы преодолели психологический барьер на соревнованиях
    Брестские пловцы преодолели психологический барьер на соревн…
    coach_rukovich
    7mo ago
    BY
    9k
    BORIMED на областной спартакиаде "Минщина спортивная"
    BORIMED на областной спартакиаде "Минщина спортивная"
    borimed_news
    7mo ago
    BY
    3k
    Простой способ избежать обмерзания колец на удочке зимой
    Простой способ избежать обмерзания колец на удочке зимой
    vova.schedrin
    7mo ago
    BY
    54k
    newstik.info@gmail.com