Украинский психолог дала совет, как избежать гордыни при работе над самооценкой

Психолог из Украины поделилась советом для повышения самооценки. Раиса, психолог-коуч, рекомендует после каждой тренировки самооценки записывать фразу: «Я не хуже и не лучше, я такая же уникальная, как и все». По её словам, это помогает избежать гордыни и улучшить самочувствие. Раиса активно продвигает свои услуги в социальных сетях. Её совет может быть полезен для людей, работающих над своей самооценкой.