Украинский психолог раскрыла секрет принятия быстрых решений

Психолог Раиса из Украины поделилась эффективной техникой принятия решений. В своем коротком видео, опубликованном 29 марта 2025 года, она описывает метод, основанный на замене негативных мыслей позитивными утверждениями. "Я отлавливаю мысль "Я не знаю, какое решение принять", — говорит Раиса, — и заменяю ее на "Я всегда знаю, какое решение принять в лёгкости и радости". Этот подход, по словам психолога, помогает мысленно переместиться в пространство уверенности, где решение становится очевидным. Видео собрало более 4000 просмотров и множество положительных комментариев, подтверждающих эффективность метода. Раиса предлагает практиковать этот подход, чтобы научиться быстро находить решения. Она также приглашает на личную консультацию через свои социальные сети.