
ragozina_irina_
0
11
1
134
0
Йога в Риге: мастер-класс по сложной асане
Вчера в Риге прошло групповое занятие йогой. На видео, опубликованном в TikTok пользователем ragozina_irina_, запечатлен фрагмент занятия, где две женщины выполняют сложную асану. Инструктор корректирует технику, советуя снизить положение тела для лучшего баланса. "Нужно, чтобы ваш таз был ниже", — говорит инструктор. Занятие прошло в светлом зале, оборудованном для занятий йогой. На видео видно, что многие участники выполняют различные асаны. Это занятие демонстрирует популярность йоги как способа поддержания здоровья и физической формы.
6 months ago
LV
лайфстайл
йога