Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
Newstik logo
NEWSTIK
Explore the world of short videos
    Login
    Create account
    razumovsky.pro
    razumovsky.pro
    3
    95
    2
    1k
    3

    Украинец закаляется в ледяной воде: утренний ритуал для здоровья

    В преддверии зимы тема укрепления иммунитета становится особенно актуальной. Житель Украины, размоский.про, демонстрирует свой метод закаливания — ежедневное погружение в ледяную воду. В своем видео, опубликованном 4 декабря 2024 года, он запечатлел утреннюю пробежку, за которой последовало погружение в купель с водой температурой около 0 градусов. «Это невероятный заряд бодрости на весь день!» — поделился размоский.про. Хотя видео не содержит уникальных фактов, оно служит наглядным примером методики закаливания, которая, по словам автора, помогает поддерживать здоровье и хорошее настроение в холодное время года. Врачи рекомендуют подходить к закаливанию постепенно, чтобы избежать переохлаждения. Здоровый образ жизни, к которому призывает размоский.про, включает не только закаливание, но и регулярные физические нагрузки.

    7 months ago
    UA
    лайфстайл
    закаливание
    Белорусский блогер закалился в ледяной воде в первый день зимы
    Белорусский блогер закалился в ледяной воде в первый день зимы
    ilusha_hard
    7mo ago
    BY
    23k
    Украинский блогер пропагандирует закаливание в ледяной воде
    Украинский блогер пропагандирует закаливание в ледяной воде
    unbroken_333
    7mo ago
    UA
    189
    Украинский блогер демонстрирует аскетичные тренировки на природе
    Украинский блогер демонстрирует аскетичные тренировки на при…
    unbroken_333
    7mo ago
    UA
    17
    Украинский мужчина устроил новогодний перфоманс на коньках
    Украинский мужчина устроил новогодний перфоманс на коньках
    volodya7117
    7mo ago
    UA
    6k
    newstik.info@gmail.com